Feiern gehen (Alkohol konsumieren)

[Noke]

Alkohol ist bei mir richtig *******e für die Motivation am nächsten Tag, auch bei kleineren Mengen...

[wavelength]

Moderater Alkoholkonsum ist kein Problem.

[Randy the ram]

Konsumiere es nicht mehr. War auch immer einer der gerne getrunken hat. Aber jetzt investiere ich mein Geld in mein Sport. Habe mir ein Ziel fürs Bodybuilding gesetzt das ich erreichen möchte. Deshalb lass ich denjenigen inruhe der mir ziemlich viel kaputt machen würde dabei nämlich den Alk.

Manchmal ist okay, weil immer kann man es nicht lassen. Ich meine mit manchmal aber alle 6 Monate oder so. Außerdem, ich habe mein Spaß auch ohne Alk und Mut muss ich mir nicht an trinken den hat man als gestandener Mann

[Andyhb]

Konsumiere es nicht mehr.

Sagte ein 16 jähriger

Ich habe seit dem EM- Spiel Deutschland Türkei 2008 keinen einzigen Tropfen Alkohol konsumiert und werde auch niemals wieder Alkohol konsumieren, da er teuer ist, absolut keinen Nutzen hat und nur negative Wirkungen mit sich bringt. Ausserdem mochte ich Bier sowie Schnapps noch nie.

[jLoop]

...und werde auch niemals wieder Alkohol konsumieren...

sagte ein 20 jähriger ...

[Christian3]

alkohol und bodybuilding geht gar nicht !!!! hier trennt sich einfach die spreu vom weizen

[TBoneOne]

ich hab mein alkohol kosum auch gestrichen weil ich wwar auch immer disco gänger und wenn ich am nächsten tag mit kater oder sonst wie besoffen aufgewacht bin war es mir immer egal was ich esse und am ende hab ich mich geärgert

[Ginzibezwinger]

Argghhhh, 16 - 20-jährige geben hier ihre Lebensweisheiten in Bezug auf Alkohol zum besten! Das hält man doch im Kopf nicht aus!

Zum Thema:

Moderater Alkoholkonsum ist völlig unproblematisch. Da gibt es ganz andere Dinge, die das Training und den Erfolg hemmen.

Ich würde aber grds. empfehlen, den Alkoholkonsum auf das Wochenende und nicht direkt vor Trainingstage zu legen. Damit geht man dem Problem des Katertrainings aus dem Wege

Klar, optimal ist es selbstverständlich nicht, aber wer sich wegen dem Bodybuilding als Hobbyathlet dermaßen einschränkt, ist einfach eine arme Seele und verdient unser aller Mitleid. Wir alle sind dem Verfall preisgegeben. Entscheidend ist es, die Zeit, die uns gegeben ist, mit Spaß und Leben zu füllen.

[nomakx]

alkohol und bodybuilding geht gar nicht !!!! hier trennt sich einfach die spreu vom weizen

Blablabla...

Ich trinke regelmässig ein Kirschbier damit ich fester schlafe und meine Regeneration somit besser ist.

[Sachweh20]

Finde die Idee von Gaggeis super.Ein tag in der Woche essen und saufen was man will
Nur das Problem bei mir ist ,wenn ich abends trinke und am nächsten Tag mit nem dicken Schädel aufsteh ess ich aus wieder ******.e.Aber versuche den Tag danach jetzt in den Griff zu bekommen,dann geht das schon