Zitat Zitat von DrFreud
kohlrabi und thunfisch hilft beim masseaufbau ungemein

Wirklich?? Kochst du den Kohlrabi oder schmorst du ihn!

Oder verzehrst du ihn roh als Salat?

Ich würde mich wirklich sehr über ein Rezept freuen!

Denn Masse brauche ich auch noch!