Infos über Lipostack

[Flex-Freak]

erwarte ja schon die lieferung am montag sonst muß ich mal bei euch wieder anruffen

[nildo]

Ich soll von meiner Mutter aus fragen ob es auch für ältere semester noch verträglich ist Sie ist 50 Jahre und trainiert seit 2 Jahren. So ist sie eigentlich fit keine körperlichen gebrechen etc :=)

Also nicht das meine frau mutter mich haut

[Pit Trenz]

@flexf.

mo. is feiertag das wird wohl nichts mit lieferung.

@nildo

klar wenn mama sonst gesund ist spricht nix dagegen.

lg pit

[Flex-Freak]

ist mir auch aufgefallen aber etwas später, da hab ich schon gepostet

ps. kann schon garnicht abwarten 100% los zu starten he he 1,5kg sind schon wieder drauf weiß garnicht was dan bei den ganzen sachen pasiert... anabolic stack, whey complex, noxplode, hardcorbolic

[Spillermen]

Spricht was dagegen 3 mal am Tag 2 Caps zu nehmen?
Quasi morgens 7 Uhr , Mittags 14 Uhr , und dann vor dem Training 18 Uhr

[Flex-Freak]

spellermen hast du schon den lipostack 2 mal pro tag ausprobiert ?

den mir reicht zb auch zwei mal je 2kp mit starken kaffe, sonts ist es zu viel des guten ( mir pesönlich )

[Spillermen]

ja ich nehm den im moment immer morgens und am frühen Nachmittag ein.
Werds jetzt gleich mal zum Training hin zusammen mit dem NOX Plode vom PIT Kombinieren und mal schauen wie es wirkt.

[Flex-Freak]

dan gutes gelingen

nimmst du lipostack so oder auch wie ich mit kaffe zusammen ?

[Spillermen]

nein ich nehm den nur so, da ich kein Kaffee trinke.
Viellecht kann der Pit noch einen Tipp geben. Wärs sinnvoll, wenn man kein Kaffee trinkt etwas Koffein dazu zu supplementieren? Wenn ja wie viel? 50? 100mg?

[silverhead]

Hallo,
dieser Thread ist zwar schon älter, hätte jedoch auch eine Frage zum Lipostack von NT.
Ich möchte hauptsächlich meinen Metabolismus und meine Thermogenese steigern. Nehme jetzt seit 2 Tagen früh nach dem Frühstück zu einer Tasse Kaffee jeweils 2 Stück und Mittags gegen 14 Uhr nochmal 2 Stück mit ca. 0,5l stillen Wasser.
Meiner persönlichen Meinung merke ich von einer gesteigerten Thermogenese oder eines erhöhten Kreislaufs wenig bis nichts. (Größe 192cm, Gewicht 130 KG)
Kommt dieser Effekt erst nach ein paar Tagen oder einer Woche?
Welche unterstützenden Hilfen kann ich noch (ein-)nehmen oder essen oder machen um meinem "Wunschgewicht" neben einer geänderten Ernährung und Sport 2x die Woche Cardio Ergotrainer (Intervalltraining 45 Min. ca und Kraftsport Geräte ca. 60 Min.) zu erreichen bzw. zu unterstützen?

Wäre toll, wenn Ihr mir Ratschläge geben könntet, auch gerne "Supplements" die eine noch höhere Thermogenese hervorheben bzw. meinen Stoffwechsel in Sachen Fettverbrennung noch steigern.
Bin im Büro tätig, daher keine Bewegung am Tag außer Pause.

Ich grüße euch, wäre toll wenn ich ein paar Antworten bekäme,

Silverhead