Zitat Zitat von Unregistered
Meinst du jetzt die Trainingstage ? Weil an traininigsfreien habe ich kein Reis zum Mittag, nur abends ein bisschen. Ist wohl ein Missverständnis



Kommt drauf an ob ich Zeit habe, dann mache ich mir was frisch, z.B. Brokkoli, Rosenkohl, Blumenkohl oder sowas. Wenn ich keine Zeit hab mach ich mir das Kaisergemüse von Aldi, Tiefkühlkost.



Mir macht das nix aus. Habe aber auch noch nicht überlegt Fischölkapseln zu nehmen. Danke für den Tipp


Sonst alles ok ?


Mir geht es bestens,vielen dank.
Gerechtigkeit und wahrheit haben sich durchgesetzt.

Kleines mißverständniss bei reis,sorry.
Lasse ihn an trainingsfreien am besten ganz weg.