Trainiert ihr euren Bizeps?

[Chris12345]

Ich kann mich inzwischen des Eindrucks nicht erwehren, daß Du mir gerne widersprichst

Er widerspricht nicht nur dir, sondern auch sich selber..

Eine typische curlbewegung(handstellung) gibt es eigentl. nur bei übungen mit untergriff.

PS: mache "nur" hammercurls