Zitat Zitat von gaggeis
Nein ginzi!
Ich wiederspreche dir nicht aus langeweile oder weil ich dazu lust habe.
Leider kann ich bei klimmis mit obergriff nicht mitreden, da ich sie nicht schaffe.
Untergriff schon eher.
Ich bin nur der meinung, das für einen bizepsaufbau nach der beginnerzeit doch eine extraübung "nötig" ist.

Wieso schaffst Du keine Klimmzüge im Obergriff? Eine alte Verletzung?