hm naja Coffein würd ich keins nehmen, das pusht eher und macht dich nur unnötig nervöser.

Also ich bin zurzeit auch voll im abistress, hab schon 2 hinter mir. Ich hab des immer so gemacht dass ich ordentlich gefrühstückt hab, zur Halbzeit mir ne Banane und nen Twix reingeschoben hab und in der letzten halben stunde nochmal 3 dextros.

das Problem bei den dextros is leider, dass du nach knapp 20 minuten in ein Unterzuckerloch fällst. Deswegen erst die recht späte Einnahme der Dextrose, um nochmal alles rauszuholen.