2er auch 6x pro Woche möglich?

[Ian3]

Du solltest dir darüber bewusst werden, dass mehr eben nicht immer mehr bedeutet,
selbst bei einem höher gesplitteten Trainingsplan sollte ohne die hinzunahme von Steroiden 1-2 Ruhetage dazu gehören.

An deiner Stelle würde ich dir mal empfehlen deine Trainingsintensität zu erhöhen.
Normalerweise solltest du dann gar keine Kraftreserven für einen 6 tägigen TP mehr haben :P.

Gruß Ian

[Andyhb]

Machen kannst du den, ob es sinnvoll ist, ist eine andere Frage, welche von meinen Vorpostern beantwortet wurde