naja das sind streng genommen zwei paar schuh
salopp zusammengefasst :

Beim Krafttraining geht es neben dem gezielten Muskelaufbau um eine Verbesserung der Maximalkraft, Schnellkraft, und Kraftausdauer.

beim bodybuilding hingegen

Ist der Muskelaufbau bei geringem Körperfettanteil und die genaue Definition (Herausarbeitung) einzelner Muskeln das Ziel

hoff konnt dir bisschen weiter helfen