Junior, 176cm - WK ambitionen

[kkompa]

also man sollte auch mal realistisch bleiben , im forum gabs schon ne menge leute die eine wesentlich bessere form hatten und kein WK gemach thaben oder sich sag ich mal nicht viel drauf eingebildet haben ( so machte es zumind den anschein )

deine form ist jetz nix berauschendes , der rücken und die beine sind gut , wie gesagt aber alles relativ

tut mir leid aber sehe ich genauso.. mach einfach weiter wie bisher und greif später an

[hanswurst69]

tut mir leid aber sehe ich genauso.. mach einfach weiter wie bisher und greif später an

schau dir einfach die junioren der letzten jahre an, is doch nun nicht so schwer

bei den männern is es noch schwerer

und wenn ich so rangehe, werd ich immer sagen "ach komm noch 3,4 kg masse und dann nächstes jahr"

dann macht man es nie

[Sasin]

ich weiss was du meinst , der punkt is aber dass du noch nicht lange ( genug ) trainierst

[hanswurst69]

ich weiss was du meinst , der punkt is aber dass du noch nicht lange ( genug ) trainierst

ja da haben andere sicherlich einen vorteil, wenn die mit 15/16 schon angefangen haben.

aber danach fragt keiner und es gibt keine ausreden.

[kkompa]

ausreden gibt es immer

[flow_2k]

Wer bereitet dich denn vor?

[Currywurst-Warrior]

Ich finde die Oberschenkel ganz gut, der Oberkörper ist meiner Meinung aber nicht definiert genug.
Eine Diät würde mMn alledings noch zu früh kommen....

[mazine66]

klasse

[hanswurst69]

diät läuft gut, ich liege ganz gut in der zeit

hier mal ein bisschen was ästhetisches (fehlen halt nurnoch 8,9kg magermasse zur "perfektion")

[MasterE]

Du hast ja hier schon massig Lob bekommen also genug der Beweihräucherung.

Ich finde deinen Oberkörper noch zu unterentwickelt; zu unproportioniert im Gegensatz zu diesen tollen Quads. Tu dir selbst einen Gefallen und bau erstmal noch weiter auf. Ich denke Arme, Trapez und vor allem die Waden können noch gut an Focus vertragen.

Top Leistung weiter trainieren