Da hast du schon recht, das ist halt wieder die Theorie und Praxis Sache. Es gibt auch viele Powerlifter die bei Maximalversuchen im Kreuzheben einen Rundrücken machen oder beim Beugen die Knie weit vor den Zehenspitzen haben.
Teilweise haben sie ihre Gründe dafür, teilweise wissen sie es nicht besser. Trotzdem würde ich pauschal keinem empfehlen es auch so zu machen.

Ich finde es für Bodybuilder übertrieben sich nur fürs Beugen extra Gewichtheberschuhe zu kaufen, wenn es Chucks oder die BW-Hallenschuhe mindestens genauso gut, wenn nicht sogar besser tun.


Gruß, Joe