Kauf Dir ein Expander.
Das nehm ich immer in den Urlaub mit. Ist Gewichtsmäßig absolut leicht und man kann damit einiges anstellen, z.B. Übungen für Arme, Brust und Rücken machen.
Ist natürlich kein optimales Trainingsgerät, aber besser als gar nix allemal.
Durch die Anzahl der Stränge kannst Du das "Gewicht" verändern.