18 J. | 180cm | 78kg

[SHOM]

Kraftdaten:
Kreuzheben: 55kg-12x | 75kg-10x | 90kg-8x
Bankdrücken: 65kg-12x | 75kg-10x | 90kg-8x
Kniebeuge: 45kg-12x | 65kg-10x | 85kg-8x

Aktuelles Gewicht: 82 - 83kg

[kkompa]

sollen das lat-spread versuche sein?
tut mir leid aber das sieht gefährlich aus

[SHOM]

ich habs nicht drauf mim Posen alsoo..

pssst

[bruce,wayne]

Bis auf die schon angesprochene Posingschwäche...sieht doch schon ganz gut aus!