Will event.auch mehr Fleisch und Käse usw. essen,
und weniger Kohlenhydrate!!

Fleisch stellt immer eine gute Quelle da, um seinen Proteinbedarf zu decken. Und sollte folglich in jeder guten BB Ernährung vorkommen.

Definiere "weniger Kohlenhydrate"?!
Willst du dich Low Carb ernähren?!

Wenn ja, kann ich nur davon abraten.


ciao