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Men`s Health Abonnent
Nach dem Training - Reis und Fisch/Fleisch. Dann biste erstmal für ne gewisse Zeit satt, und kriegst keine Fressflashs, wie es nach nem wirklich harten Training schon mal passieren kann, wenn man danach nur so paar Schlücke Pulver zu sich nimmt
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75-kg-Experte/in
da ich nach low carb orientiere finde ich das mit der buttermilch und den nüssen ziemlich sinnvoll. Wer sagt den bitte das das zu fett oder sowas wäre... Ohne Fett ist sogar die Hormonproduktion im popo....
Schmeckt auch lecker!
Jedoch würde ich das abends nach dem training einfach reinschieben als abendbrot vllt..
Ich mag pit's isolat so sehr
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Sportbild Leser/in
Alles in allem hat/ hatte Whey schon seine Vorteile. Es ist zwar kein Muss,
aber ganz unsinnig ist es nicht. Gerade für uns Bodybuilder.
Man kann damit 1. einen Teil seines Fleischkonsums senken ( wegen zu viel Purin oder
was auch immer ), 2. es ist praktisch (Konzentrate allgemein), 3. gut verträglich und 4. gesundheitsfördernd. Man
sollte nur nicht vergessen, dass es vor allem deshalb so beliebt wurde, weil es
ein sehr billiges "Abfallprodukt" war. Nun wird es immer teurer und damit
der Grund sich dafür zu entscheiden immer kleiner.
zum Thema: Buttermilch enthält doch genauso Molke oder nicht? Also macht euch
nicht in die Hose!
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Ich habe doch geschrieben das ich mich nicht mit irgendwelchen Putenpriestern auf Glaubensfragen einlasse.
Ich habe schon oft genug die Zeugen Jehovers vor der Tür stehen, das reicht mir eigentlich
Warum postet eigentlich keiner von Euch die Grundlage auf der IHR hier aufbaut?
http://de.wikipedia.org/wiki/Glaube
#popcorn
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 Zitat von Question
Ich habe doch geschrieben das ich mich nicht mit irgendwelchen Putenpriestern auf Glaubensfragen einlasse.
Ich habe schon oft genug die Zeugen Jehovers vor der Tür stehen, das reicht mir eigentlich
Hier noch was zum lesen.
#popcorn
http://de.wikipedia.org/wiki/Glaube
Du spinnst doch ...
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Sportstudent/in
@M.T.
Auf der einen Seite findest du Whey ***** (bzw sinnlos), auf der anderen Seite haust du dir extrem teure booster rein?
Bin auch der Meinung, dass es kein Whey sein MUSS, aber es ist halt extrem praktisch und kommt auch nicht teurer als Fleisch.
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 Zitat von saufkuh
@M.T.
Auf der einen Seite findest du Whey ***** (bzw sinnlos), auf der anderen Seite haust du dir extrem teure booster rein?
Bin auch der Meinung, dass es kein Whey sein MUSS, aber es ist halt extrem praktisch und kommt auch nicht teurer als Fleisch.
ja aber die booster enthalten creatin was wohl ned mit whey zu vergleichen ist.Die Booster die ich mir reinhaue haben eine wirkung im training.das Whey nicht... verstehste ?
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Supp. Moderator
diese ganze diskussion hier kann eigentlich zu keinem befriedigendem ergebnis
für beide seiten führen, deswegen möchte ich mich auch nicht daran beteiligen.
aber ich muss schon sagen das ich bei dem begriff "putenpriester" eben echt lachen musste.
der gute question hat schon ne kleine schraube locker sitzen, was ihn jetzt aber nicht unbedingt unsympathisch macht
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 Zitat von Question
Ich habe doch geschrieben das ich mich nicht mit irgendwelchen Putenpriestern auf Glaubensfragen einlasse.
Ich habe schon oft genug die Zeugen Jehovers vor der Tür stehen, das reicht mir eigentlich
Warum postet eigentlich keiner von Euch die Grundlage auf der IHR hier aufbaut?
http://de.wikipedia.org/wiki/Glaube
#popcorn
Etwas behaupten und sich dann zu weigern dies zu belegen ist toll Du darfst jetzt ruhig gehen, da hat hier keiner was gegen.
Wir brauchen nicht noch einen Post von dir - aber du kannst es ja nicht lassen - also bitte - hier ist etwas freie Fläche auf der du schreiben darfst (extra liniert für dich):
.__________________________________.
|__________________________________|
|__________________________________|
|__________________________________|
|__________________________________|
Oder du fängst an nicht nur leer rum zu argumentieren das Whey toll ist, und wir dumm, weil wir meinen es wäre überflüssig - sondern Belege zu liefern das Whey tatsächlich toll ist.
 Zitat von saufkuh
@M.T.
Auf der einen Seite findest du Whey ***** (bzw sinnlos), auf der anderen Seite haust du dir extrem teure booster rein?
Bin auch der Meinung, dass es kein Whey sein MUSS, aber es ist halt extrem praktisch und kommt auch nicht teurer als Fleisch.
Finde Booster tatsächlich sinnvoller als Whey. Gerade bei Boostern hilft der Placebo-Effekt ungemein und man schafft mehr Wiederholungen/mehr Gewicht und hat mehr Pump. Mehr Pump usw. ist nicht unbedingt direkt förderlich, aber psychisch sehr förderlich - zumindest bei mir, und ich denke MT Iron denkt das auch.
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 Zitat von Question
Ich habe doch geschrieben das ich mich nicht mit irgendwelchen Putenpriestern auf Glaubensfragen einlasse.
Ich habe schon oft genug die Zeugen Jehovers vor der Tür stehen, das reicht mir eigentlich
Warum postet eigentlich keiner von Euch die Grundlage auf der IHR hier aufbaut?
http://de.wikipedia.org/wiki/Glaube
#popcorn
du brabbelst ganz schön viel belegst aber umso weniger.
zeig uns doch mal die richtigen studien wo 1000 bb´ler 10 jahrelang in 2 gruppen aufgeteilt werden, wo die eine hälfte reis mit pute ißt und die andere hälfte sich ihre super dupa whey / kh shakes nachdem training rein pfeift.
quatschkopf hoch 3
edit: gerade erst gelesen das du dich recht intensiv mit dem sport befaßt. dann unterteil deine meinung auch in einen hobby bereich und in einen leistungsbereich (punkt)
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