da ich nach low carb orientiere finde ich das mit der buttermilch und den nüssen ziemlich sinnvoll. Wer sagt den bitte das das zu fett oder sowas wäre... Ohne Fett ist sogar die Hormonproduktion im popo....

Schmeckt auch lecker!

Jedoch würde ich das abends nach dem training einfach reinschieben als abendbrot vllt..

Ich mag pit's isolat so sehr