danke für die tips

hatte sich letztens wieder mal angekündigt und dann war schokolade verfügbar- es war dann recht schnell weg--------ich hoffe dass es sich so einfach erklären lässt.


ja ich habe durchaus tage wo ich ein gutes defizit fahre , bin aber im moment verletzt und daher hatte ich die faktoren übertraining und unterzucker ausgeschlossen allerdings könnte es ( ich hoffe das) ja doch der unterzucker sein .

beim arzt hocke ich ständig - allerdings braucht es immer viel zeit bis man die termine bei den diversen fachärzten bekommt.


jetzt folgt demnächst ne komplett schilddrüsenuntersuchung und ich werde mir immer was zu essen einstecken .

rückblickend habe ich schon immer auf kurzkettige kh verzichtet und wenn das gefühl dann kam keine glucose zugeführt sondern stärke was ja auch wieder länger dauert und somit nicht besser geworden ist .

ja nach den untersuchungen sehen wir weiter - danke für eure statements - hat mir viel geholfen , dass jemand was ähnliches erlebt hat in der diät

ich werde euch mal auf dem laufenden halten