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Sportbild Leser/in
Muss nochmal nachfragen: habt ihr wirklich einen besseren Pump durch pures
L-Arginin??? Ich habe davon leider nie einen Unterschied bemerkt und bin deshalb
dem ganzen auch sehr skeptisch gegenüber! Abgesehen davon ist Glycin Propionyl-L-Carnitin (GPLC) der einzige Wirkstoff bei dem oral eingenommen eine NO
Erhöhung nachgewiesen werden kann. Arginin tut das erst ab sehr hohen Dosen
(wie in einem anderen Thread schon beschrieben). Was die Gefäße sicher
erweitert ist Insulin!
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Was war die Frage?
 Zitat von TW90
Muss nochmal nachfragen: habt ihr wirklich einen besseren Pump durch pures
L-Arginin??? Ich habe davon leider nie einen Unterschied bemerkt und bin deshalb
dem ganzen auch sehr skeptisch gegenüber! Abgesehen davon ist Glycin Propionyl-L-Carnitin (GPLC) der einzige Wirkstoff bei dem oral eingenommen eine NO
Erhöhung nachgewiesen werden kann. Arginin tut das erst ab sehr hohen Dosen
(wie in einem anderen Thread schon beschrieben). Was die Gefäße sicher
erweitert ist Insulin!
Also ab 4g wird es bei mir schon extrem...
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Supp. Moderator
man gewöhnt sich aber auch sehr schnell an höhere arginin only gaben.
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Eisenbeißer/in
dieser gewöhnungseffekt ist nicht bei jedem der fall
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Supp. Moderator
größere muskeln müssen halt härter gepumpt werden
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Was war die Frage?
 Zitat von turbo-d
größere muskeln müssen halt härter gepumpt werden 
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Ich habe mir Nitrix ebenfalls besorgt, insb. weil M.T Iron in einem anderen Thread recht viel gutes darüber berichtete. Nehme es seit etwa 1,5 Wochen und merke ebenfalls wenig. Meine Dosierung ist 3x3 jeden Tag, durchaus mit 1-2 Tagen Schwäche, wie ich zugeben muss, wo es weniger waren.
Bisher ist der "Pump" nicht eingetreten, zumindest nicht fühlbar, aber okay, es steht überall, dass es länger dauert, von daher alles im Rahmen. Ich habe allerdings seit heute rote kleine Blutergüsse auf dem Bizeps, den ich recht hart trainiert habe gestern. In einem anderen Forum habe ich darüber gelesen, dass dies relativ normal ist bzw. auftreten kann bei Nitrix, weil der Blutfluss intensiviert wird. Das kann man nun also theoretisch auch als positives Signal werten, auch, wenn es mich etwas stört (geht aber soweit ich weiß wieder weg).
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