Zitat Zitat von Alexx
Das ist die Gluconeogenese. Die ist unabhaengig davon was ich beschrieben hab.
Man muss unterscheiden:

1.) Bildung von Ketokoerper und Glycerol aus Fett (triglyceriden) im Fettstoffwechsel
2.) Gluconeogenese in der Leber. Bildung von Glukose aus aminosäuren u. fetten

1. ) Bildet den standard treibstoff bei zero carb/high fat diet.
2.) Gluconeogenese findet statt bei fasten u. kalorien -defizit wenn alle ketokoerper und Glycogen aufgebraucht sind. Findet nicht statt bei normaler zero carb/high fat diet wenn kein Kaloriendefizit besteht. Der koerper versucht immer sparsam mit Proteinen umzugehen, deshalb wird nur unter extremen Umstaenden Protein verwendet um daraus die glukose zu extrahieren.


Wie ich sehe stimmen wir fast 100% überein.
Nur bei der kcal aufnahme liegen wir auseinander.
Dazu ist ein forum da.