Oder mit O-Saft bzw Multivitaminsaft-LIght.. Ich liebe das
Mach mir das immer so:

ca. 200g Haferflocken un gib BISSCHEN Saft dazu, verrühr das ganze un gib noch ein wenig dazu bis ein Brei entsteht, dann evtl 1Apfel klein schneiden un essen. Schmeckt super lecker! Nehm allerdings die Zarten Haferflocken, die großen schmecken mir nich bzw ess ich nich so gern. Durch die kleinen zermahlenen Haferflocken "stücke" wird das ganze dann zu einem etwas festerem Brei un schmeckt einfach nur spitze!

liebe Grüße