HI,
seit wann kommt Samstag vor Donnerstag.?

Du solltest nur Grundübungen machen und keine Isos.!
Les dir ma die WICHTIG STICKIES durch.!

Und jez zu deina Ernährung: Is für eine Mahlzeit genug.!
Du musst mehr essen, viel viel viel viel viel mehr.! Und lass den sch**ß Zucker weg, ess lieber Vollkornprodukte.!

mfg

^^Badboy007^^