Motivation nach der Arbeit?

[uNtier]

Motiviert bin ich immer, aber ich trainiere besser wenn der Tag *******e war und ich angepisst bin - "leider" hab ich nen netten Chef der mich nur selten auf die Palme bringt.
Problematsich wirds erst wenn Feierabend statt um 17.00 erst um 20.00 ist - da bin ich dann zwar ultra angepisst, steh aber schon extrem auffem Schlauch.
Grundsätzlich wirkt sich mein Arbeitsleben aber zum Glück relativ wenig auf meine Freizeit aus.

Glaub mir du kannst dich glücklich schätzen einen netten Chef zu haben, einen Arschlochchef zu haben macht dich psychisch kaputt. Ich wurde regelrecht krank davon, bis er irgendwann damit aufgehört hat, warum weiss ich nicht. Ist mir aber auch egal

[MdM4]

hi ..


will mich da mal mit einmischen ..


bin maler und lackierer .. fang aber im oktober das studieren an ..
also am wochenende .. (sport und fitness)

ich steh auch um 5 auf .. bin dann nach dem essen und der fahrt um
7 in der arbeit .. und um ca 5 bis halb 6 daheim ..
und danach so geschafft .. das ich nur noch ins bett fall .. und mich dann wieder zwingen muss ins training zu gehn ..
aber das training ist nicht immer so motiviert ..
was macht ihr denn dagegen .. fals einer das gleiche prob hat .. ???
also gegen die müdichkeit ..

[waslos]

2 Energy Drinks, bewirkt bei mir wahre Wunder!

[BlaZn]

Früh ins Bett, vor der Arbeit trainieren.

Alternativ eben möglichst direkt nach der Arbeit zum Training fahren (Tasche schon im Auto, Shake 'ne Stunde vorher, nach 'ner halben Std. etwas Koffein). Anschließend dann zügig ins Bett.

[nackenstier]

früh trainieren find ich eigentlich generell gut - hab das auch ne zeitlang gemacht; mittlerweile arbeite ich auch früher und finde es nach dem job angenehmer. aber ich denk da gibts auch unterschiede zwischen denen die im büro sitzen oder den ganzen tag auf der arbeit körperlich schaffen. für mich ist es danach der perfekte ausgleich für das ganze sitzen.