Es ist ebenfalls ganz einfach Fakt, dass es nur wenige Minuten Unterschied sind. Vor allem
wenn man nur den Zeitpunkt betrachtet, an dem die ersten Aminos ins Blut gelangen. Ist sinnlos. Ich könnte genauso ein Casein 1 Std. vor dem Training nehmen
und habe dann nach dem Training einen Höchstwert an Aminos im Blut. Vor
allem nach dem Training macht das Hydro keinen Sinn!