Zitat Zitat von jLoop
ich weiss nicht wie ihr im letzten drittel einen wheyshake mit kh's wohlgemerkt runterhauen könnt und danach noch kniebeugen, kreuzheben oder dergleichen machen könnt. ich würde gleich kotzen, was schon ohne shake zum problem werden könnte...

Ich sollte vielleicht meine sig wieder zurückändern in "Kniebeugen und den Eimer neben den Ständer". Hat wohl niemand ernst genommen