So war auch meine Denkweise
Aber irgendwas wahres muss ja dran sein.
Meine Befürchtung ist nur, dass ich übertraining nichtmal erkennen würde wenn man es mir an die stirn pinnt.
Bin eigentlich immer hochmotiviert und habe daher etwas bedenken ob ich meinem körper nicht mehr abverlange als er eigentlich im stande wäre zu geben.
Aber ich werde deine trainingsweise mal ausprobieren und schauen wie ich mich danach fühle.
Lesezeichen