Vor allen Dingen kann man so beim Heben auch noch den Lat richtig treffen, wenn man den vorher schon bearbeitet hat. So hat man ein viel gleichmäßigeres Ergebnis für den Rücken.
Deshalb KH immer als letztes

Wenn man sich natürlich beosnders in der Übung steigern will, dann an den Anfang, am Ende machts doch eh jeder, wie ers für richtig hält.