Ja die Positive Stickstoffbilanz wird doch durch das Eiweiß herbeigeführt oder?
Also wenn man dann ja 3g Eiweiß pro Körpergewicht zu sich nimmt, kommt man bei einem 75kg schweren Mann auf, 225g Eiweiß, das sind ca. 922 kcal. Und dann nimmt man noch ca. 1000 kcal zu sich durch Kohlenhydrate und nur ca. 15-20g Fett.
Somit würde doch die Positive Stickstoffbilanz gewährleistet sein und somit würde man doch Fett dauerhaft abbauen und gar nicht erst ansetzten und trotzdem Muskeln aufbauen oder?
Wenn das nicht so ist bitte genau erklären wieso.

Gruß Lukas