Ich würde mal behaupten, dass es auf die Ausführung ankommt. Ronny Coleman hat das mal in irgend einem Video erzählt, dass es maßgeblich auf die Handhaltung und den Winkel der Oberarme ankommt.


So, wie er es Hier macht, ist es wohl eine Übung hauptsächlich für den Lat.


Ich kann leider keine Überzüge mehr machen, da ich mich mal dabei an der Schulter verletzt habe. Allerdings habe ich sie nie wirklich im Lat gemerkt, sondern ausschließlich in der Brust. Ist eben Ausführungsabhängig.

Im Trizeps solltest du sie allerdings nie merken, da die Arme nur statisch halten.