Ich kann das fast nachvollziehen, dass man als Frau einige Bedenken vor den Freihanteln hat. In erster Linie aber, weil viele Männer die Frauen nicht ernst nehmen, glotzen etc. Meine Freundin trainiert auch hauptsächlich mit Grundübungen und was die manchmal erzählt ist echt der Knüller.

Beispiel: Sie macht Kniebeugen mit 47,5kg. Kommt ein Hampelmann an und will ihr zeigen wie stark er ist und versucht mit dem gewicht Bizepscurls zu machen

Naja, sollte die Frauen natürlich trotzdem nicht davon abhalten, vernüftig zu trainieren, statt so ein lustiges Disneytraining im Maschienparcour durchzuführen...