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 Zitat von BioKartoffel
Also ich habe so ein ding das sich selbst aufpumpt und was man ans handgelenk anlegt, auf der höhe vom herz und so ist schon klar. Gestofft hab ich zwar aber die Kur liegt schon was zurück.
Arzt wollt ich nach Möglichkeit vermeiden, da ich gerade bei meiner Krankenversicherung nicht durchblicke, ich glaub ich bin momentan noch gar nicht versichert (neuer Vertrag der erst wirksam werden muss).
Naja 10mmhg ist ja schon mal was. Denke ich werde die Tage dann mal wieder ein bisschen Cardio mit einbauen.
Training ist der WKM-Plan, zwischen 8 und 10 wdh. pro Satz.
während der stoff kur schon ma solche probleme gehabt ??
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Hm weiß nicht hab da die Werte nicht gemessen ...
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 Zitat von Ali Turbo
man kann nicht nicht versichert sein
doch geht...
nach meinen 4 jahren bundeswehr war ich auch 2 monate nich krankenversichert...
achsooo, ganz vergessen: zum thread: puls is schon recht übel, kriegste aber durch cardio runter...
blutdruck könnte auch pseudibluthochdruck sein, was oft bei jungen sportlern vorkommt...
da is der blutdruck in herzensnähe normal, in den extremitäten jedoch erhöht...
allerdings führt da eigentlich wirklich kein weg am arzt vorbei, weil das doch ernsthafte probleme mit sich führen könnte...
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So isses Feel the Pain ... is bei mir zwar wegen was anderem, aber naja.
Ok werde dann gehen wenn das mit der Versicherung steht, muss eh mal Blutwerte nehmen lassen.
Was würde der arzt denn ggf. verschreiben? Beta-Blocker? Beeinflusst das das training irgendwie?
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könnte passieren.
musst dann trotz beta blocker beim training ziemlich aufpassen..
aber warts erstmal ab, vielleicht isses echt nur n pseudohochdruck und der puls muss nicht zwangsläufig damit zusammenhängen...
den bekommste ausserdem durch regelmäßiges cardio gut runterreguliert...
hab meinen ruhepuls in 5einhalb jahren von über 80 auf 44 gesenkt.
is also alles möglich...
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