Wann darf man kein Arginin nehmen?

[Lester]

4gr würde ich nie nehmen. ,muss man um was zu merken echt so viel nehmen?
und bekommt man davon echt nen harten oder wie wirkt sich das da aus?

[tintifax_2]

und bekommt man davon echt nen harten oder wie wirkt sich das da aus?

Ich habe keine Probleme und kann daher nicht wirklich mitreden. Aber bei mir ist der Unterschied, dass er 'nachher' noch ewig steht. Es ist also sehr wohl eine starke Wirkung da.

Aber eigentlich nehme ich Arginin nur als Stickstoff-Booster für das Training und glaube fest daran, dass sowohl mehr Nährstoffe durch die Gefässe kommen wie auch vermehrt die Abfallstoffe ausgeschleust werden.

[Lester]

wird er durch das arginin auch dicker?

ich glaube allerdings dass no-booster auf dauer nicht unbedingt gesund sind. die erhöhen den oxidativen stress soweit ich weiß. daher sollte man glaube ich antioxidantien auch einnehmen.