ich weiß das alles aber er glaubt es mir nicht
er meint halt generell das geräte besser sind als freie übungen
und das beste er sagt vorgebeugtes rudern oder kreuzheben sieht bescheuert aus ^^ und es macht keiner in seinem fitnessstudio und diese übungen haben kein sinn. er wiegt übrigens 65kg 174cm groß und trainiert fast 1 jahr

hoffnungsloser fall