wiederkehrende Halsschmerzen

[Andrea Nagell]

Die Halsschmerzen beginnen im Hals und breiten sich dann aus - entweder auf die Mandeln oder auf die Bronchen. Nehme dann immer Schleimlöser + Halstabletten. Wenn die Symptome weg sind fange ich wieder an zu trainieren wobei ich in ca. 4 Wochen dann weitere Halsschmerzen bekomme (

[Vito-Corleone]

das is dein immunsystem. hatte ich anfangs auch. isst du genug? genug regeneration?

ich hatte das am anfang meiner trainingskarriere, zu viel und zu oft trainiert,ernährung war *******, dazu jedes wochenende party usw....