Ich esse auch wahnsinnig gerne Eier. Wenn man jetzt keine Probleme mit dem Cholesterinspiegel hat, wie "wertvoll"/"gesund" ist das im Eigelb enthaltene Fett für uns?
wenn man keine ahnung hat...
@kb88:
auf was für nährwerte kommst du da? sieht nach (zu)viel eiweiß aus.
auf alle fälle noch obst und vor allem gemüse einfügen! wann gehst du trainieren?
Zitat von timix
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