Calcium +suche gute calcium quelle ohne lactose

[H_D]

als ob es wirklich sinn macht, sich über den gl von milchprodukten auch nur mal kurz gedanken zu machen..

[rpa4yst]

als ob es wirklich sinn macht, sich über den gl von milchprodukten auch nur mal kurz gedanken zu machen..

ja aber bei fettfreier milch ist es was anderes da steigt er wie zucker ....

mit fett ist das was anderes deswegen ja die frage...

[saufkuh]

Grünes Gemüse, Mohn, Mineralwasser...siehe Internet

[rpa4yst]

Grünes Gemüse, Mohn, Mineralwasser...siehe Internet

naja mir geht es auch ums finanzielle bischen ich kauf kein mineralwasser sondern trink nur leitungswasser und versuche halt so günstig wie möglich weg zu kommen mit milch würd ich nicht nur die calcium zufuhr gewährleisten sondern auch gute proteine aufnehmen aber naja egal jetzt danke trotzdem werde mir etwas einfallen lassen