ich habe momentan ne kleine trainingspause einglegt. ist mir die letzten wochen immer schwerer gefallen mich morgens zum training zu schleifen .vor allem weil ich morgens einfach noch nicht ausm ***** komme.und für ein halbherziges training geh ich nicht ins gym.werd mir jetzt auch ein homegym einrichten, damit ich abends trainieren kann was die letzten monate dank spätschicht nie hingehauen hat.