Och Lupus, du glaubst doch jetzt nicht im Ernst das ich denke, dass BB nur Volumentraining ist und das war es dann.
Natürlich gehört zum BB mehr als nur der begriff Volumen, aber es ging nunmal hier um die Aussage von DSG, der mir sagte, dass Volumentraining falsch ist. Darauf hin gings alleine nur um das Training bzw. dessen Bezeichnung. Was du dir da wieder hineininterpretierst ist dein Pech.

Nochmal. DAG schrieb, dass Volumentraining falsch ist, weil er sich eben wohl darunter 30 Sätze vorstellt.
Und diese Aussage ist falsch, weil BB eben immer nach Volumen trainieren.

Verstanden?