Zitat Zitat von masterbody
drei Mahlzeiten ausreichen um im Bodybuilding Muskeln aufzubauen
Das kann durchaus hinkommen!!!

Zitat Zitat von masterbody
morgens zum Beispiel einen Teller Müsli ißt, Mittags halt das essen was Mutti gekocht hat und Abends schön zwei Brote ißt mit Käse oder so drauf, würde man auch Masse aufbauen
Aber so bestimmt nicht!

Zitat Zitat von masterbody
Fachabitur
Das zeugt nicht unbedingt von unbändigem Wissen!!!


mfg