Handtraining

[Burning_scar]

http://www.eisenklinik.de/PagEd-inde...ge_id-168.html

habs korrigiert

[Sachweh20]

habs korrigiert

oh sry ja danke

[newcomerstar]

falsch - falsch - falch und nochmal falsch

wenn du noch nie griffkraft trainiert hast - es handelt sich um einen wettkampfsport, dann erzähle den neulingen doch bitte nicht so einen unfug!

noch eine kleine warnung: gk-training ist sehr anspruchsvoll, und "erfolge-schnell-schnell" darf man vergessen.

wie siehts bei dir aus walter???
mal wieder gegrippt???
was geht beim rt und inch trainer jetzt?