Dürfte meiner Meinung nach ok sein. Joggen brauchst du nach dem Boxen eigentlich nicht finde ich. Irgendwann musst du dich ja erholen. Je nachdem wie sehr du deinen Körper beim Boxen beanspruchst, kannst du ja drei mal die Woche trainieren gehen, aber da musst du auf deinen Körper hören.







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