Zunehmen frage!!

[Doppelbock]

...versteh eh nicht, wie es ein problem sein kann mehr zu essen

DIto, die Probleme hätt ich auch mal gern...

[kingamirk3]

Ne also vor einem halben jahr habe ich weniger gessen wog auch deutlich weniger meiner meinung nach enähr ich mich eigentlich recht gut da ich knapp 10kilo seit anfang januar zugelegt habe
Stimmt ja man könnte noch mehr essen versuch ich auch aber damits bisschen schneller geht halt dieses Super Mass Gainer

[Doppelbock]

Ne also vor einem halben jahr habe ich weniger gessen wog auch deutlich weniger meiner meinung nach enähr ich mich eigentlich recht gut da ich knapp 10kilo seit anfang januar zugelegt habe
Stimmt ja man könnte noch mehr essen versuch ich auch aber damits bisschen schneller geht halt dieses Super Mass Gainer

Du hast 10 Kilo seit Januar zugelegt und beschwerst dich dasses zu langsam ist?

[larsS]

Stimmt ja man könnte noch mehr essen versuch ich auch aber damits bisschen schneller geht halt dieses Super Mass Gainer

..damit was schneller geht?..dauert dir das essen zu lange?

[ceddi13]

Denn musst du schneller schaufeln

[kingamirk3]

hahahah ihr seit aber witzig

hahaha

schneller schaufeln hahahahahahhahaha^^

Nein aber dieses Super Mass gainer soll pro shake 1200 kcal bringen das würde heißen bei 3 3600 kcal von daher würde es besser wirken als die reslichen protine shakes


also januar 2010 war ich 1.78 groß wog 52 kilo

jetzt 1.83 c.a. und wiege 65 kilo hat mir noch mein trainierer noch ebi der anmeldung alles aufgeschrieben

also soll ich das kaufen oder nicht ??

[adevil]

Zum Zunehmen sicher nicht schlecht. Blos würde ich dafür lieber zum McDonalds gehen.

Wenn du Magermasse aufbauen willst, dann halte dich lieber an richtiges Essen mit einer guten Mikro-/Makronährstoffverteilung halten. 1280 Kilokalorien (= 1280000 Kalorien!!) sind für eine Mahlzeit bei deinem Gewicht definitiv zu viel. Und 252g(!) Kohlenhydrate, die aus Malto und noch kurzkettigeren Kohlenhydraten bestehen - das ist schon weit über die Hälfte deines Tagesbedarfs.

[Superfly]

kauf di das zeug und sammel deine erfahrungen, vioelleciht merkste in einem oder 2 jahren dass es nicht so viel gebracht hat wie eine gute ernährung.

ich empfehle dir mach mal folgendes!
kauf dir nüsse rousinen haferflocken leinöl
tu das alles in einen shaker und wackel bis die erde bebt!

100gramm haferflocken
handvoll nüsse
2 esslöffel öl
rousinen
meinetwegen noch traubenzucker für die süße

und du hast ratz fatz 1000 kalorien zusammen

und gesünder als durch so einen kweightgainerzeug