Zitat Zitat von krusch lee
ich machs immer so...!



greetz
das is so geil hardcore #popcorn

sind die ketten eig echt so doll? besser als gewöhnliches zusatzgewicht? hab gehört die belastung ist dynamischer

übrigens du machst die dips auch wie ich quasi rückwärts zum barren , erreichst du damit auch besser die brust?