Zitat Zitat von unequipped
... der junge wiegt keine 60 kg bei 183 cm und bekommt hier tatsächlich ratschläge, wie er ein "massemonster" werden kann.

demnächst fragt jemand noch, wie er als kleinwüchsiger besonders gefährlich unter dem (basketball)korb werden kann.

besonders der hinweis, erst einmal drei monate ohne kreatin zu trainieren ist sehr geil!

dem fragesteller wäre sehr geholfen, wenn er einen vernünftigen sport betreiben würde. was soll bei der - meist sinnfreien studiopumperei - herauskommen?

Mich würde es freuen walter wenn von dir anstatt kritik mal ein passendes ontopic posting kommen würde.
So viele postings von dir sind belehrend,nicht zum thema passend und absolut nutzlos.
Würde es begrüßen wenn in zukunft, statt deiner sinnfreien posterei mal ein vernünftiges posting kommt.