-
... was haben satzpausen mit dem zu tun, was auf einem "trainingsplan" steht?
spitzenleute machen, bei schweren sätzen mit hauptübungen, 3 min bis 10 minuten pause.
vielleicht sind neulinge ja noch so unverbraucht und leistungsfähig, daß sie mit 60 sek. bis 90 sek auskommen.
da denkt man doch wehmütig:"man müßte noch mal 20 sein, ..."
Ähnliche Themen
-
Von K4in im Forum Anfängerforum
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 10.08.2010, 22:10
-
Von Derrix im Forum Anfängerforum
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 21.06.2010, 14:19
-
Von muksi im Forum Anfängerforum
Antworten: 13
Letzter Beitrag: 31.05.2009, 15:52
-
Von hh36 im Forum Klassisches Training
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 22.02.2008, 22:41
-
Von p4Yne im Forum HIT - Allgemein
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 08.07.2006, 14:19
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen