Zitat Zitat von dude_heinz
sorry, aber wo das problem?!?
man sieht, dass du lange keinen sport mehr gemacht hast. aber das wars auch schon. 5kg fett runter und 5-10kg muskeln drauf, dann sieht die sache komplett anders aus. disziplin vorausgesetzt.
von hoffnungslos kann man hier nicht reden.
ausserdem schaetze ich, dass jeder 2te hier im forum so aussieht. viel erfolg.
sehr schön - kann ich nur unterstreichen.

du siehst halt aus, wie alle menschen, die ihren körper nur zum existieren benutzen aber nicht zum leben......
aber schlimm ist an den fotos gar nichts.
stell dir nur vor, wie schlimm es in 5 jahren oder 10 jahren aussehen würde, wenn du weiterhin nichts machst.

also auf und sport machen.
dann kommt alles ruckzuck in form und fühlst du dich phantastisch.