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Eisenbeißer/in
was versprichst du dir davon? Was hat sich in den 3 Wochen getan im vergleich zu deinem voherigen trainingsplan?
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Neuer Benutzer
Super Racedriver, danke !
Tja, was ich mir davon verspreche .... ich will einfach mal schauen, ob ich mehr Kraft aufbauen kann. Grade bei den Klimmzügen und Bauchaufzügen verspreche ich mir einiges. Und ich muß sagen, ich glaube es wirkt schon !
Ihr könnt das auch noch mal nachhören auf :
http://www.power-quest.cc/podcasts/PQ-podcast168.mp3
Das is echt der geilste Fitness und Bodybuilding Podcast, und dann noch auf deutsch !
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