Fett am Bauch ist normal bei Männern. Bei Frauen dafür eher Schenkel und Hintern. Masse aufbauen muß aber nicht zwangsläufig "fettwerden" bedeuten. Wollte damit nur sagen daß es ein extremes Maß an Disziplin und Kenntnissen bei der Ernährung erfordert, Muskeln aufzubauen OHNE dabei auch Fett mit anzusetzen. Fett muß dabei nicht gleich "dick werden" heißen.







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