@Droogs:
Danke für deine Meinung. Klingt ja sehr vielversprechend ;D
Bei Squats bis zu den Fersen hab ich ein wenig ****** wegen dem Gleichgewicht^^
Aber tief runter gehen werde ich schon. Das Gewicht werde ich auch nur um 2,5kg jede TE steigern, das wäre mir sonst zu viel.

@The Wicker Man:
Zumindest bei mir ist das selbstverständlich

MfG