hi ich hab ne frage und zwar ob durch proteinshakes pickel entstehen können? ich habe bis vor 1 jahr noch powerstar genommen und genau zu dem zeitpunkt wo ich angefangen hab es zu nehmen bekam ich pickel. seit als ich es dann absetzte wurde es ein klein bischen besser mit den picken aber nicht sonderlich eigentlich garnicht. habe dann bis jtzt versucht ohne pulver auszukommen aber ich merke langsam das ich den bedarf mit normaler nahrung nicht mehr decken kann. die pickel sind jetzt fast weg und es sind nur noch rote stellen da aber das is erst so seit dem ich so ne waschlotion und so ne creme benutze. hab jetzt angst wieder pulver zu nehmen und das es dann wieder so wird wie früher. aber an dem eiweiss kann es eigentlich nicht gelgen haben weil als ich es nicht mehr genommen hab wurde es ja nicht besser oder kann es doch der auslöser gewesen sein? was sagt ihr?

thx