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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportbild Leser/in
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    mmhhhh hat sich aber nicht so viel getan in den 2 jahren oder!!??

  2. #2
    Neuer Benutzer Avatar von Tuga_King
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    Zitat Zitat von Maverick1982
    mmhhhh hat sich aber nicht so viel getan in den 2 jahren oder!!??

    hab zwischenzeitlich fast ein jahr definiert


    und ja jetzt eig wieder hoch gearbeitet... und möchte noch höher kommen

  3. #3
    75-kg-Experte/in
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    definiert?

    du meinst du hast ein jahr lang diät gehalten?

  4. #4
    Neuer Benutzer Avatar von Tuga_King
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    Zitat Zitat von Manuel-25
    definiert?

    du meinst du hast ein jahr lang diät gehalten?

    entschuldige bitte... ja genau 1 jahr diät gehalten

  5. #5
    Neuer Benutzer Avatar von ARNOLD IRONPRO
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    19jahre
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    Anhang 192105

  6. #6
    Sportbild Leser/in
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    Naja im Vergleich zu manch anderem hier noch sehr schwach , aber jammern hilft nicht.

    FInde größte Schwachstelle ist Schultern,sogut wie keine Masse da.

    Hat wer vlt n nützlichen Link zum THema Posing für Anfänger (noch nie geübt^^).Nurm um die Basics zu kriegen.

  7. #7
    Sportstudent/in Avatar von Kinzi
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    Zitat Zitat von dindorax
    Naja im Vergleich zu manch anderem hier noch sehr schwach , aber jammern hilft nicht.

    FInde größte Schwachstelle ist Schultern,sogut wie keine Masse da.

    Hat wer vlt n nützlichen Link zum THema Posing für Anfänger (noch nie geübt^^).Nurm um die Basics zu kriegen.

    hehe ja posing könnte noch verbessert werden...^^
    aber nice arme...wirken mehr trainiert im verhältnis zum rest

  8. #8
    Gesperrt
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    Zitat Zitat von dindorax
    FInde größte Schwachstelle ist Schultern,sogut wie keine Masse da.
    Sieht doch schon ganz gut aus, aber ich denke Schwachstelle istunterem auch der Rücken!

  9. #9
    Sportstudent/in
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    Zitat Zitat von ARNOLD IRONPRO
    19jahre
    1,87m
    97kg
    Anhang 192105
    gefällt mir

  10. #10
    Neuer Benutzer
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    7

    nach 6 monaten train

    was sagt ihr für 6 monate train?

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